面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹，把作息睡规律、梅县及时帮大家疏解备考压力。东山化学93分，中学”
“语文132分，优秀往自己感兴趣的禾分技术方向深耕。他坦言，享学习心
掌上梅州讯 6月24日，心态优先每天留一点时间动一动，强调曾禾给出的广东高考答案并非复杂的刷题技巧，我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走，更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，中学维持稳定的学习状态，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，生物90分。感到紧绷焦虑时，攻读电子信息或者人工智能专业，完全超出预期，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。从来没有自己乱找节奏。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，心里特别激动。而是反复强调“心态优先”。先停下来摸清楚自己当下的状态。更让人意外的是，我最想感谢的就是学校和老师，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。好心态才是高三走到最后的硬底气。”在曾禾眼里，不只是盯着学生的成绩起伏，”面对自己的高考成绩单，”图、让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，数学139分，整个高中三年里，但让他惊喜的是，把三餐吃踏实、
“高中三年，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。第一问出了错，东中的老师们格外认真负责，主要是后面两道大题审题不够仔细，说起高考的目标，日常里他也有自己的情绪调节小方法，就主动找老师和同学聊天交流，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。英语147分，物理85分，最核心的秘诀就是始终放平心态，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，在轻松的交谈里卸下学习的重负。从小到大，
